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| 10月31日 今日は、冷え性が改善されてきたのですが、 足の冷えがなかなか取れないことと、足のむくみ、 便秘、少し首が張っていることなどを中心に、 施術をしてもらいました。 体のだるさなどの症状が以前はあったのですが、 体のだるさや、胃の痛みなどの症状が出ても、 先生に教えてもらった、矯正枕を使うまでの練習で バスタオルで作った練習枕と、固めの敷布団での睡眠で、 一晩寝たら、体は大丈夫なことが多くなりました。 これが続いていくと体の矯正が完成に近いという事です。 今日はバスタオルで作った練習枕に慣れてきたという事で、 矯正枕をレンタルさせてもらいました。 どんな感じなのか楽しみです。 |
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| 11月7日 今日で七回目になりました。先週レンタルした枕を返して今回購入しました。枕は思ったより硬くて結構つらい（笑） でも早く慣れたいと思っています。私の首の型がしっかりしたらもっと楽に使用できるようになると思います。 今日は首がすごく張っているのと、足のむくみがひどいです。 首が張っているなどの違和感が良く分かるようになり、自分のゆがみにきづける様になりました。 足のむくみなどのむくみは立ちっぱなしだからむくむとかでなく腎臓の働きが弱ったときにむくみが出てくるという事でした。 背中の施術で足のむくみが回復します。 背中の形が崩れると内臓に負担が掛かったり、つながっている腰が痛くなったりと、一つのバランスが崩れると、そこからつながっている色々な箇所に痛みが起きてくることを教えてもらいました。 |
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| 11月14日 普段からあった、痺れや肩こり腰痛などは、なくなっていますが、手足のひえが復活してきたのと足のむくみ、昨日からのどが痛く上半身がだるくて頭も重たい鼻づまり気味、もしかして風邪を引いたかなーという状態でフィールにいきました。 首の施術から始まり、くびがふにゃふにゃになって、上半身などが軽く感じられるようになり、次に、うつぶせ寝で背骨の施術、座っての背骨の施術をしてもらい鏡で全身を見ると、腰のそりが出て上半身の硬く重かった状態が、すっと軽くなり首の張り感がなくなり肩が楽になりました。 「楽になった」と思っていたら、先生が『体のだるさは消えましたか?』はい、大丈夫です。 『鼻の調子はどうですか？』あれ？鼻が通ってる！！！ 首や背骨の施術で鼻まで通るようになり驚きました。 |
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| 11月21日 今日は以前に比べたら比較的元気にフィールへ行きました。 でも、いつもの冷え性、腰痛などの症状以外に、少しの頭痛と、金曜から続いているのどの痛みがありました。 いつものように首からの施術で始まりました。 今日は私のいつもの首のゆがみの癖とは違うずれ方をしていた為に少し頭痛があることが分かりました。 今日は首の筋肉が大分張っていたのですが、施術後にはやっぱりふにゃふにゃの首になり、体全体が楽になりました。 横向きになっての背骨の施術、うつ伏せでの施術、座っての施術、骨盤の施術、進んでいきどんどん楽になっていきました。 今日は最後に骨の模型を使って、私の現在の骨の状況を教えてもらいました。 前よりよくなってきていますが、首の骨の状態を模型で見ると、『うわー痛そう』と感じました。 枕のあて方が少しずれていたので、枕の位置を再確認してゆがみをその日のうちに取れるようになっていきたいと思いました。 |
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| 11月28日 久しぶりに左胸と脇の間の痛みがあり、胃の痛みも昨日からでていました。 問診の後に首の施術から始まりました。 今日は、いつもの癖とは違いゆがみもひどく首の左に熱を持って炎症しているといわれました。 首の施術で炎症も消え、首も柔らかくなりました。 いつもよりも、首の施術が長く掛かりました。 （何処でゆがめたんだろう…） 首と骨盤のゆがみは比例していて、私の場合は先に骨盤をゆがめて、首の骨もゆがめたようです。 案の定、今日は右の骨盤が下がっていたようで、首の施術に続き背骨、骨盤と施術をしてもらいました。 |
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気づけば腰痛、生理痛、肩こり、胃の痛みなど 常に持っていたものがなくなり、二ヶ月があっという間に 過ぎました。 施術の体勢や順番もだんだん慣れて覚えていき 日々の生活でも、 『何か、ゆがめたような…』という 感覚ももてるようにまりました。 その日のゆがみをその日のうちに直す （矯正枕によって整える）ことはまだまだで、 直ぐにゆがめてしまいますが、今は未だ整えている最中 なので大丈夫と先生は言ってくれます。 でも、だんだんと正常な位置にちかづいていっている 実感は出てきました。 ゆがみを持つとしんどいと感じることができ、 楽な自分になりたいと思えるようになったことが、 この二ヶ月の成果だと思います。 後もう少し自分の正常な骨の位置を 定着できたらいいなと思います。 |
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| この２ヶ月目では、 当院に置いている矯正枕（首のかたちを整える首枕）をお貸しして、 施術もいよいよ施術後の良い状態を維持出来る様にする為の段階に入ってまいりました。 お家での管理もとても良く頑張っていらっしゃいますね！ 枕の使用に慣れて来ると同時に、睡眠をとる事により 疲れが次の日に 残らない様にもなって来ました。 又、ご自分で歪みをもった時の違和感も感じる事が 出来る程の変化も出て来ました。 この２ヶ月での一番大きかった事は、頚椎（首）の歪みがかなり取れて来て、 安定しつつあり、椎間板ヘルニアの症状も改善されて来ている、いう事ですね！ 元のゆがみに戻ろうとしてしまう不安定さは、 まだ少し気になる冷え性や 時々出てしまう他の症状などを引き起こしていますが、 これは今の段階ではまだ矯正が完了していない分、仕方の無いこと。 以前お持ちだった症状は 殆んどが改善されて来ていますので 経過は良好ですよ！ 安定を維持出来る様にする為の大切な事は、１日のゆがみをその日のうちに 休んで取る、という事。 睡眠時に良い状態で体を休めてメンテナンスをし、 その良い状態を体に覚えさせていくのです。 体が安定した状態を覚えてくれる迄のみちのりには、かなりの個人差が あるところなので、長谷川様の経過を更に観察しながら 施術は今後 更に良い状態を定着出来る様にする事と、 症状を出さないようにする 予防へと 進めてまいります。 あと１ヶ月ですね、頑張りましょう。  |